Kauft ihr euch denn auch mal welche aus dem Supermarkt oder macht ihr euch die jetzt immer selbst? Ich kann mir kaum vorstellen, dass die, die man kauft, auch denselben Gehalt an Nährstoffen haben. Oder?
früher kaufte ich sie mir, seit ich einen normalen smoothie maker habe (also einen bösen "günstigen" von russell hobbs) mach ich sie immer selbst..
hab mir letztens unterwegs einen gekauft; hatte da immer die innocent - boah. geht gar nicht mehr, richtig ekelig...
komisch früher schmeckten sie mir
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Hallo speeeedcat, hier gibt es dazu Erfahrungen und Preise: Smoothie-Rezepte
ja vandini glaube ich dir, ist das selbe wie mit den hotels,... wennst schon mal in einem super 5-6 sterne hotel wars dann findest nur schwer etwas besseres oder zumindest ähnliches :)
Aber geh, das dauert ein paar Minuten:
schnelles Rezept by myself:
1 Banane, 1 Birne oder Apfel oder Nektarine, 2 Orangen, Saft einer halben Zitrone.
Aufgiessen mit Wasser nach belieben, wer mag kann auch O-Saft dazu nehmen.
Schmeckt super lecker!
Wenn ich mir ein Müsli mache, geb ich noch Müsli, Chia-Samen und Goji-Beeren nach belieben dazu.
Schmeckt ebenfalls fantastisch und geht sehr schnell.
